Zwischen Schweiß und Selbsterkenntnis

Hantelscheiben in einem Fitnessstudio

Das Fitnessstudio ist ein perfekter Ort zum Praktizieren von Achtsamkeit. Da kommt der Platz auf dem Meditationskissen kaum mit. Eine heiter-nachdenkliche Betrachtung.

Schön gestaltete Grafik für die "Mindful Moday Inspirations" von Doris Kirch: Jeden Montag ein achtsame Inspiration für die Woche. Am besten gleich abonnieren. ;-)