Die heilende Kraft des Mutes, du selbst zu sein

Die Selbstheilung unserer inneren Muster beginnt mit mutiger, ungeschminkter Selbsterkenntnis und radikaler Annahme unseres Soseins.
Zwischen Schweiß und Selbsterkenntnis

Das Fitnessstudio ist ein perfekter Ort zum Praktizieren von Achtsamkeit. Da kommt der Platz auf dem Meditationskissen kaum mit. Eine heiter-nachdenkliche Betrachtung.
Wenn der Gartenzaun das Ende der Welt markiert

Frage auf Instagram: „Wenn du eine Regel aufstellen könntest, an die sich alle Gärtner halten müssten, welche wäre das?“ Einige Antworten hatten es wirklich in sich. 🙈
