Sinn im Sein | Workshop für mehr Sinn und Orientierung

ACHTSAMKEITS - INTENSIV - WORKSHOP | Doris Kirch

Sinn
im Sein

Eine der drängendsten Fragen
des Menschseins – neu gestellt

»Was wäre, wenn
die Frage selbst
das Problem ist?«

Sinn im Sein · Workshop

Du bist mit der Frage nicht allein

Die Frage nach dem Sinn des (eigenen) Lebens gehört zu den tiefsten und schwierigsten, die uns als Menschen begegnen. In nahezu jeder Therapie taucht dieses Thema auf.

Du bist an dieser Frage fast schon verzweifelt? Dann befindest du dich in bester Gesellschaft. Selbst große Denker haben damit gerungen – und keine allgemeingültige Antwort gefunden.

Wir werden die Frage nach dem Sinn des Seins aus der Perspektive der buddhistischen Psychologie beleuchten. Dieser Workshop nimmt dich mit auf eine Reise zu einer der existenziellsten Fragen des Menschseins – und führt dich zu einer Antwort, die trägt.

WORUM ES WIRKLICH GEHT _____________

Was, wenn die Sinnfrage selbst
die Falle ist?

Die klassische Frage „Was ist der Sinn meines Lebens?“ trägt eine versteckte Unterstellung in sich: dass es einen vorgegebenen Sinn gibt – und wir unfähig sind, ihn zu erkennen. Das kann der Beginn einer deprimierenden Spirale sein.

Viele große Denker wie Viktor Frankl, Albert Camus oder Hermann Hesse – sie alle haben sich durch dieses Dunkel gekämpft. Und sie kamen zu erstaunlichen Erkenntnissen, die das Leben grundlegend verändern können. Es beginnt damit, die Frage selbst in Frage zu stellen.

Dieser Workshop führt dich – mit der Weisheit der buddhistischen Psychologie und philosophischer Schärfe – an einen Punkt, von dem aus du dein Leben mit neuen Augen siehst.

»Das Leben selbst stellt uns Fragen.
Und irgendwann merken wir:
Es kommt nicht darauf an,
was wir vom Leben erwarten –
sondern was das Leben von uns erwartet.«

VIKTOR FRANKL

Was dich in diesem Workshop erwartet

Drei Stunden Tiefgang – von der Philosophie des Absurden bis zur gelebten Achtsamkeitspraxis. Inklusive Video-Lektionen, Worksheets und Audio-Dateien, die du dauerhaft nutzen kannst.

Warum wir Sinn brauchen

Das Streben nach Sinn als grundlegende menschliche Motivationskraft. Warum es uns in Leere, Niedergeschlagenheit und Resignation treiben kann, wenn unser Bedürfnis, das Leben zu verstehen, nicht erfüllt wird.

Die Falle der Sinnsuche

„Was stimmt nicht mit mir?“ Wir wachsen alle mit der Vorstellung auf, dass das Leben einen verborgenen Sinn besitzt, den wir nur finden müssen. Doch was, wenn genau diese Annahme uns auf eine fruchtlose Suche schickt?

Ins Leben eintreten

Warum du den Kontakt zum Sinn verlierst, wenn du ausschließlich im Kopf nach Antworten suchst. Wie du durch achtsame Präsenz das Grübeln beendest und dich wieder in Verbindung mit dem Leben bringst.

Die transzendente Perspektive – Sinn ohne Suche

Die rastlose Suche nach dem Sinn des Lebens beruhigen – und sich im Sein selbst wiederfinden. Achtsamkeit und Meditation als tiefe Erfahrung von Stimmigkeit, Verbundensein und innerem Frieden.

Live-Workshop · 3 Stunden

Dieser Workshop geht weit über eine gedankliche Auseinandersetzung mit dem Sinn des Lebens hinaus. Doris Kirch verbindet philosophische Tiefe auf besondere Weise mit achtsamer Selbsterfahrung und macht dieses komplexe existenzielle Thema in einem geschützten Raum warm, klar und menschlich zugänglich. Dich erwarten inspirierende Impulse und tiefe Erkenntnisse.

Meditationen

Zwei angeleitete Achtsamkeits-Meditationen für Sinn im Sein als Audio-Download – dauerhaft nutzbar.

Worksheets

Schön gestaltetes Arbeitsblatt zur Vertiefung und Reflexion der Selbsterfahrung – zum Herunterladen.

Modulzugang

Zugang zum vollständigen Modul »Sinn im Sein« aus meinem Programm ‚Stärker als du glaubst‘.

Du kennst vielleicht das Gefühl ...

… irgendwie zu funktionieren, aber nicht wirklich zu wissen, wofür.
… die Sinnfrage in Grübeleien zu verlieren, die dich nicht weiterbringen.
… in einer Lebensphase zu sein, in der sich Werte und Orientierung verschieben.
… nach einem Verlust, einer Krise oder einem Einschnitt den Faden verloren zu haben.
… dass Philosophie und Spiritualität zwar interessant sind - aber nicht ausreichen.

Nach diesem Workshop wirst du …

… Sinnlosigkeit nicht mehr als persönliches Versagen, sondern als menschliche Erfahrung einordnen.
… verstehen, warum die klassische Sinnsuche in eine Sackgasse führt – und wie du aussteigst.
… die richtigen Fragen zu stellen, deren Antworten deinem Leben Bedeutung und Richtung geben.
… eine Achtsamkeitspraxis haben, die aus Grübeln wieder echtes Erleben macht.
… den Unterschied zwischen »Sinn suchen« und »sinnerfüllt leben« wirklich spüren.

»Das Leben beantwortet uns nicht die Frage nach Sinn. Es lädt uns dazu ein, die Antwort auf diese Frage selbst zu finden.«

Doris Kirch

Seit über dreißig Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, Stabilität und Lebendigkeit. Meine Arbeit verbindet Achtsamkeit und buddhistische Psychologie mit den Erkenntnissen der modernen Neurowissenschaften.

In meiner Achtsamkeitstrainer-Ausbildung und in meinen Coachings begegne ich häufig Menschen, die den Kontakt zu Sinn und sich selbst verloren haben. Genau dort beginnt für mich die eigentliche Arbeit: keine schnellen Antworten zu liefern, sondern einen Raum zu öffnen, in dem wieder echte Verbindung zum Leben entstehen kann.

Die Frage nach dem Sinn des Lebens begleitet auch meinen eigenen Weg seit vielen Jahren. Was ich in diesem Workshop mit dir teile, ist deshalb kein Konzept aus Büchern, sondern etwas, das aus persönlicher Erfahrung, jahrzehntelanger Praxis und der Begleitung vieler Menschen gewachsen ist.

149 €

📅 20.06.2026 🕓 16.00 – 19.00 Uhr 🖥️ Zoom

Dieser Workshop wird nicht aufgezeichnet.